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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐺。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐐，我非常感谢他的信任🦎，这也是我第一次接受采访🐍🐼🐃。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐆，我想在这里成为传奇🐮，想象一下🦥，我从未接触过那种级别的球员🐘🐔🦓。他的兄弟让我放松🐨🐏，但是……在健身房里🐨🐩🦡，我把一切都准备得很完美🐫，把所有东西都擦干以防滑倒🐍🦨。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐹。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐾🐭🐑，放松🐅🐲，如果他的兄弟信任我🐗，他也信任我🐪。从那时起🐨🐸，我们就配合得很好🦒🐱‍🚀，像一个团队🐁。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐑🦁，因为他一直做得很好🦨🦔🐂，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐨🐯。”"我没有禁止他做任何事情🐖🐽，因为球员必须感到自由🐸🐕‍🦺，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐯🐁，是他的家人🐍。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐹，这种放松对他帮助很大🐗🐂。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐁🦄🐨。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐏。他的骨头硬度像石头一样🐑🐕🐃，当前锋们和他相撞时……嗯🐘🦄🐎，就像撞到了石头🐲🐹。托尼强壮、高大🦙🐪，但只有83公斤🐪。他非常敏捷、快速🐽🦓🦒，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐏🐷。""他准备好打70场正式比赛了🐱‍🚀🐂，尽管所有球员都需要休息🐀🐕。他也一样🐴。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐄🦨，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐩，这还不错🐏，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐾🐲🐂。托尼有点像皇马🦛。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐺，谈论第15冠……但不🐇🦧🦒，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐐🐨🐕‍🦺。这令人难以置信🦡，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐻🐕，很了解自己的身体🐹。他总是知道自己的状况🦧，需要什么🐗，这在组织训练时非常有帮助🐊。""除了他的身体素质外🐮🐘，他还有一个出色的头脑🐹🐨。他非常聪明🐂，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦒🐂🦒，他可能是个疯子，但要正确理解。对我来说🐭，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦘🐀。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐨。他真的很擅长讲故事🐖，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐾🦒，既激动人心又非常有趣🐅。“我认为因为他的性格🐩🐕‍🦺，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🦏，而且是一个领导者🐘。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐷🐾，但所有功劳都是他的🐷。“是他上场比赛🐅🐲🐃，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐎🐩，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐾
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评论
  • 暖风入怀 2024-08-21
    操作简单，功能强大🦔🦒🐨，完全超出了我的预期！🐄🐭
  • 迷恋你 2024-08-21
    这款软件真的特别好用🐴，会对你有所帮助的哦
  • 甜心小公主 2024-08-21
    轻轻巧721🐸
  • 美丽小天使 2024-08-21
    用着很方便，操作也很简单🐴🐕，值得下载🐔。
  • 萌萌哒 2024-08-21
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  • 梦醉为红颜 2024-08-21
    网盘还是百度稍微好一些🦥，其他的网盘上传速度真的太慢了🦎🐍。
  • 邮个拥抱 2024-08-21
    经常在这个软件上看直播🐃🐯，很不错的软件🦙🐒。
  • 吃掉兔叽 2024-08-21
    这是款非常好用的软件🐊🐾，欢迎大家下载使用哦🐃🦘。
  • ＂哥的悲伤#倪看不到 2024-08-21
    很好用的一款软件操作简单，使用也很方便🐆
  • 请叫我小贰哥。 2024-08-21
    软件很好用，值得下载使用吧🐘
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